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色帶套拳

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本章具有八卦中的「乾」之意。乾則具有宇宙萬物根源之太初之意。換言之,太極一章可視為跆拳道招式的根源。 在構成上也多半使用前屈站立姿勢,以期初學者亦能充分獲得修練。所使用的技法,也只有中段直拳、下段封擋、中段接招、上段招以及前踢而已。
本章具有八卦中的「兌」之意。兌則具有內剛外柔之意。因此,太極二章的招式雖看似柔軟,卻可隨時發動強烈攻擊。由下段封擋、中段直拳、前踢、上段接招等的技法所構成。
本章具有八卦中的「離」之意。離則具有熱而明亮如火之意。因此,太極三章招式的動作,充滿活力。由下段封擋、前踢、直拳、手刀攻擊、手刀接招等多種技法所構成。 本章招式乃用來培養重心移動的基礎。同時,由於其手腳及體動作是依次交叉性施展,所以亦可用來培養由防禦轉為攻擊時的敏捷性。
本章具有八卦中的「震」之意。震則指具有浩然正氣,威風凜凜,令人望而生畏之意。 本章招式乃由手刀接招、手刀攻擊、貫手等練起,繼而進入中段外接招、側踢等難度較高的技法。尤以中段外接招為然,由於動作較難,演練時應多加注意。側踢技法亦然,應切要把重心保持在動作線上,同時要注意避免因用力過猛而滑倒。

本章具有八卦中的「巽」之意。巽,即風之意。風又分為微風與強風。微風表示靜謐,而強風則表示威猛之勢。 太極五章之招式即具有這種含義,演武的進行雖然顯得單調而肅靜,但及至後半而漸顯威猛之勢。諸如鐵槌、肘擊技法也開始出現。
本章具有八卦中的「坎」之意。坎,則柔軟如水。因此,太極六章是種以柔軟的動作演練的招式。 手刀上段接招、扭身動作以及迴旋踢等的技法,在本招式中初次出現。
本章具有八卦中的「艮」之意。艮則山之意,而山則表示穩重。因此,演練此招式必須保持厚實的力量,動作要恪守節度。 本招式在技術上,穿插有各種不同的技法,較之前面的招式,難度較高。
本章具有八卦中的「坤」之意。坤則大地之意,是萬物成長的根源。 本招式是上級者的最後一段演練過程,也是上段者的第一步招式。所謂上段,乃表示其技術圓熟。換言之,本招式是用來把以往所學的基本技法,加以整理,復習。演練也盡量避免重複的動作。
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